
| Quem sou eu: Sou a Chris 25 aninhos Moro em Brasília 1,76 altura Adepta ao Vigilantes do Peso |
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| Pesagens: 07/01/2006 - 111,7 kgs 08/03/2006 - 110,0 kgs 05/04/2006 - 106,7 kgs 05/05/2006 - 109,7 kgs 07/06/2006 - 108,2 kgs 05/07/2006 - 109,0 kgs 02/08/2006 - 108,8 kgs 01/09/2006 - 108,4 kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs - kgs |
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Medidas - 12/01/06: Ombro: 124,2 Tórax: 103,1 Braço D: 35,6 Braço E: 35,5 Antebraço D: 28,5 Antebraço E: 28,5 Cintura: 90,0 Abdome: 104,0 Quadril: 126,0 Coxa D: 80,1 Coxa E: 79,6 Panturrilha D: 42,7 Panturrilha E: 42,6 IMC: 34,60 |
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Metas da semana:
- Comer direito, jah q faço uma Reeducação Alimentar
- Não pisar na jaca
- Manter o blog e retribuir as visitas que recebo
- Fazer Jornal Pessoal
- Malhar TODOS os dias
- Estudar
- Ligar para a minha amiga Michelle.. q jah tah desistindo de mim (desiste naum amiga.. te adoro)
- Analisar no Domingo que vem se cumpri minhas metas...

Boa semana pra todos